每天量体重,会让人觉得很压力吧!于是就决定了一个星期量一次体重咯!希望有大大的惊喜丫!就算体重没有下降,也要继续的努力。。。加油加油加油,某某某你一定能做到的。。。
今天是减肥的第二天,老公没有做工。。。老公是一个很大的障碍,因为他一有假期,我就会想好多好多我想要吃的美食,然后就和老公和我家的小宝贝一起外出吃美食咯!
今天我的忍耐力不要因此而搞跨,我要我的坚持,我要我的耐性,我要和老公SAID NO。。。
我选择了一天只吃一餐,或者不吃,饿的时候,顶多吃一块小小的巧克力。。。巧克力能让我恢复力气,甜的食物能让人精神百倍。。。以上言论,只是本人无理头的想法,不要当真哦!!! ^_^
12:00pm吃早餐(清汤猪肉粉)。。。
06:30pm晚餐(广府炒)。。。
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